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Workout Spezial

Mi, 28.08. 20:00 Uhr

Das Spezial-Thema dieser Woche lautet: Knie

Beweglichkeit, Schmerzlinderung, Stabilisation

 

7 neue Präventionskurse

Sie starten in der ersten Septemberwoche.

Jetzt anmelden!

Hatha Yoga, Funktionelles Zirkeltraining, Rückenschule für Männer....

 

 
 

Aktuelle Vertretungsstunden

Mo, 26.08. 16:00 fit & 50 mit Katja
Mo, 26.08. 17:00 Step mit Katja

Mi, 28.08. 09:00 Zirkeltraining mit Nathalie
Mi, 28.08. 17:00 Aroha mit Sandra

Do, 29.08. 09:00 fit & 50 mit Katja
Do, 29.08. 16:30 TRX Basic mit Katja
Do, 29.08. 17:15 Faszientraining mit Katja

Fr, 30.08. 09:00 Step & Workout mit Marisa
Fr, 30.08. 18:00 statt Drums Alive gibt es TRX mit Pascal

So, 01.09. 09:00 Yoga mit Nathalie
So, 01.09. 10:00 Jumping mit Keks

Di, 03.09. 17:15 Faszien aktiv mit Ulli
Di, 03.09. 18:00 statt Breakletics gibt es ein athletisches Training mit Marisa
Di, 03.09. 19:00 Langhanteltraining mit Marisa

Fr, 06.09. 17:00 Faszien Relax mit Ulli
Fr, 06.09. 18:00 TRX mit Ulli

So, 08.09. 09:00 Yoga mit Nathalie
So, 08.09. 10:00 Jumping mit Ulli